Érdekes Lesz Az Ön Számára

Próbálja ki ezeket a 8 legjobb cukorszabályozó szeszes italokat

Próbálja ki ezeket a 8 legjobb cukorvér-kontrollt

Debbie Strong

  • Lynn Grieger, RDN
  • Előző
  • Következő
  • Stephen Lux / Getty Images
  • A teljes gabonás ostya joghurtot és fahéjat könnyű kezelni

    Ez finom pick nagy mennyiségű kitöltés és könnyű megragadni útközben. Próbáljon pörkölni egy egész gabonás gofrot, és töltsön be egy csomó fehérjét gazdag, nem zsíros joghurtot - a görög joghurt több fehérjét és kevesebb szénhidrátot tartalmaz -, valamint egy fahéj porlasztását egy gyors, 150 kalóriás snackhez. Vagy egy kis mandulavajra elszórva egészséges zsírok adagját. Egy evőkanál körülbelül 100 kalóriát tartalmaz.

    Mind megtekintése

Utolsó frissítés: 09/26/17
  • of
    • Ne hagyd ki ezt

A 8 legjobb gyümölcs egy cukorbetegségben

Hogyan "fekete-ish" csillag Anthony Anderson kezeli a 2-es típusú cukorbetegség ellenőrzését Regisztrálj a cukorbetegek életében

Köszönjük, hogy feliratkoztál!

Regisztrálj több INGYENES mindennapi egészség hírlevelet! Kérjük, írjon be egy érvényes e-mail címet.

Tiszteletben tartja az Ön adatainak védelmét. Összes megtekintése

Utolsó frissítés: 09/26/17

  • a
    • Ajánlott Önnek (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []) push ({});
arrow