Érdekes Lesz Az Ön Számára

Száraz bőrápolás Essentials

Tiszteletben tartjuk a magánéletet. Thinkstock

Mindannyian egészséges, hidratált bőrre van szükségünk, hogy a bőr kiszáradhat, csípős és durva lesz. Miért? A bőr külső rétegeit egyfajta tégla-és habarcs-rendszer alkotja. Az egészséges bőrsejteket olyan olajokkal és más anyagokkal halmozzák fel, amelyek megőrzik a bőr nedvességét. Amikor ezek az anyagok elveszettek, a bőrsejtek összeomlanódhatnak, ami száraz bőrre vezethet.

A viszketés a száraz bőr első számú tünete, mondja Angela Lamb, az Icahn Orvosi Doktori Iskola dermatológiai egyetemi tanára Sinai New Yorkban. A száraz bőr általában csípős, piros és irritált. A bőre is sápadt vagy hervadó (ha sötét bőrű) van, amely a bőrön pattanásos vagy repedt állapotban haladhat. A legrosszabb esetben a bőr válik vastagabbá és bőresebbé.

Mi okozza a száraz bőrt?

A száraz bőr gyakran akkor következik be, amikor a bőr elveszti a vizet vagy az olajat, különösen alacsony páratartalmú éghajlaton vagy télen a páratartalom és a beltéri hő hatással van az egészséges bőr természetes egyensúlyára. "A bőr az elsődleges gát a környezet számára, és megakadályozza a víz elpárolgását a felületről" - mondja Dr. Lamb. Ha a páratartalom alacsony, a bőr felszínén nagyobb nedvesség elvész, és kiszárad.

Ezen felül bizonyos egészségügyi feltételek miatt hajlamosabbak lehetnek a száraz bőr kifejlődésére, beleértve:

  • Keratosis pilaris A felnőttek 40 százaléka és a tinik 80 százaléka öröklött száraz bőrállapotnak nevezi a keratosis pilarist, az American Academy of Family Physicians szerint. Ez a körülmény apró vörös vagy hússzínű dudorokat okoz a bőrön, különösen felső karján és combján, vagy a gyermekek arcán. A dudorok halott bőrsejtek, és a bőr érezhetővé válik, mint a csiszolópapír.
  • atópiás dermatitisz A gyermekek legfeljebb 20% -a és a felnőttek 3% -a világszerte atopiás dermatitisben szenved, a Annals a táplálkozás és anyagcsere . Ez egy gyakori típusú ekcéma, amelyben viszkető bőrfoltok képződnek. Amikor a bőr karcolódik, pirosra és duzzadtra válhat, és megtörhet, sírhat folyadékot vagy lépteket. Ez a fajta ekcéma gyakran előfordul azokban az emberekben is, akiknek asztma vagy szénanátha is van.
  • Hormonális változások Ha a testünk hormonális változásokon megy keresztül, észrevehetjük, hogy száraz vagy csillogó bőr felborul. Ez olyan dolog, ami még a csecsemőknél is megtörténik. Az újszülöttek általában a fejbőrön - a kegyetlen bőrű fejbőrön - a méh alatti anyai hormonok hatásának vannak kitéve, a The Nemours Alapítvány szerint.
  • A pajzsmirigy betegségei A hypothyreosis egyik korai tünete, a pajzsmirigy nem elég pajzsmirigyhormonja, száraz bőr.
  • Diabétesz vagy vesebetegség. A cukorbetegségben vagy a vesebetegségben a szűk, viszkető bőr a lábukon rossz szédülés miatt észlelhető. Ez akkor történik, ha a bőr nem kap megfelelő mennyiségű véráramlást. A zsírban a nagyon száraz bőr a cukorbetegség figyelmeztető jele az Amerikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia szerint.

A száraz bőrtől az egészséges bőrig

A legfontosabb lépés a száraz bőr gyógyítására: Hidratálja, hidratálja , hidratálja. Alkalmazzunk hidratálót a testére, és arcát legalább naponta egyszer, amikor a bőr még mindig nedves a zuhany alatt, javasolja Alisha Plotner, a dermatológust a Columbus Állami Egyetem Wexner Orvosi Központjában. Nyáron a vékonyabb vizes folyadék a munkát végzi, de télen, amikor a bőr kiszárad, a vastagabb krém vagy kenőcs jobb választás, mondja.

A hidratáló készülékekben jó összetevők a tejsav, a glicerin , petrolatum és hialuronsav, mondja Nazanin Saedi, MD, bőrgyógyász, Jefferson Laser Surgery és Cosmetic Dermatology Center igazgatója és Thomas Jefferson Egyetemi Kórházak Philadelphiában dolgozó adjunktusa. A tartósan száraz területek is hasznot húzhatnak a vazelinból, mondja.

Ha az over-the-counter hidratálók nem elégek a bőrére, orvosa rendelhet olyan kenőcsöt, amely kerámiákat vagy fehérjéket tartalmaz, amelyek segítenek újrateremteni a bőrvédőt, mondja Lamb. Az erekciós készítmények különösen hasznosak az ekcéma és egyéb súlyos bőrbetegségek szempontjából. Azok, akiknek van ekcéma, szintén megkönnyebbülhetnek a hideg borogatások alkalmazása a viszkető bőrön. Dr. Saedi mondja, hogy a túlsúlyos vagy vényköteles kortikoszteroid krémek a bőrgát és a nyugtató gyulladás gyógyítására is szükség lehet, de a hosszan tartó használat a vékonyabb bőrre is kiterjedhet, ezért óvatosan kövesse az orvos utasításait a használatukról. Orvosa szájon át szedhető kortikoszteroidokat is előírhat, de nem hosszú távú használatra szánják.

Egy másik over-the-counter vagy vényköteles opció egy barrier krém. A barrier krémek egy kicsit mélyebbre hatolnak, mint a hagyományos hidratálók. "Bárki, aki hajlamos a szárazra, ismételt expozícióval a mosó- és tisztítószerekhez, szappanokhoz, vízhez és más irritáló szerekhez, előnyös lenne egy korlátot tartalmazó krém" - mondja Dr. Plotner.

A keratosis pilaris számára, akik hidratálják a karbamidot vagy a tejsavat a viszketés, de nem feltétlenül sima a bőr. Az enyhe kémiai hámlasztások vagy helyi retinoidok azonban lágyíthatják a bőrt.

Egyéb száraz bőrre vonatkozó jogorvoslatok:

  • Rövid, meleg (nem forró) zuhanyzók felvétele
  • Hidratáló szappanok használata
  • Párásító készülék elhelyezése otthonában

Noha nem tanulmányozták, egyes orvosok úgy vélik, hogy a zsíros halakban megtalálható többszörösen telítetlen zsírok, mint a lazac, a makréla és a szójabab és a sáfrányolaj, segítenek a bőr egészséges állapotában tartásában. > A megfelelő ajánlattal, szeretetteljes ápolással és jó nedvesítőszerrel helyreállíthatja az egészséges csillogást a száraz bőrre. Utolsó frissítés: 2013.3.08.

arrow