Érdekes Lesz Az Ön Számára

A koffein valóban segíti a teherautó-vezetőket, hogy elkerüljék a zuhanásokat, tanulmányozzák

Tiszteletben tartjuk a magánéletet.

TUESDAY, 2013. március 19. - Néhány ember kihagyja a koffeint, "Teherautó". De a teherautó-vezetők számára egy új tanulmány azt sugallja, hogy a koffein lehet a titok, hogy kordában tartsák a balesetet.

A teherautó-vezetők, akik tipikusan koffeint fogyasztottak, sokkal kisebb valószínűséggel voltak képesek a közlekedési balesetek egy ausztrál tanulmány a British Medical Journal-ban, amely az alvás és egyéb tényezők hiányát szabályozta.

A Sydney Egyetem George Intézetének kutatói 530 hosszú távú tehergépkocsi-vezetőt vizsgálták, akik 2008 és 2011 között balesetben érintettek. További 517 hajtás akiket nem vettek részt az előző évben tapasztalt balesetben, felkutatták, hogy egy ellenőrző csoportot alkossanak.

A kutatók személyes interjúkat használtak a vezetők demográfiai, egészségügyi viselkedésének és az általuk tipikusan fogyasztott koffein mennyiségének meghatározására.

Megállapították, hogy a balesetekben részt vevő vezetők többsége (85%) nem rendszeresen fogyaszt energiaitalokat, és a legtöbb (78%) rendszeresen nem fogyaszt koffeint. Ezzel szemben a kontroll csoport vezetőinek csupán 51 százaléka - azok, akik nem vettek részt balesetben - azt állították, hogy általában nem fogyasztanak koffeint.

Összességében a teherautók, akik beszámoltak arról, hogy koffeint fogyasztottak, mindössze 116 az 530-as teherautó összeomlik.

"Eredményeink azt sugallják, hogy a koffeinmentes serkentő anyagok fogyasztása jelentősen csökkenti a hosszú távú gépjárművezetők összeomlásának kockázatát Ausztráliában" - zárja le a tanulmány. "A koffeinált stimulánsok használatát és hatását hatékony kiegészítő stratégiának kell tekinteni a vezetés éberségének fenntartása érdekében."

A járművezetők ellenőrző csoportja, a balesetet nem érintettek körében valószínűleg alacsony és mérsékelt koffeinszintet fogyasztanak mint a balesetek résztvevőinek. A balesetekben nem érintett járművezetők közül 192 azonban magas koffeinfogyasztást jelentett, szemben a balesetben résztvevő mindössze 70 járművezetővel.

A kutatók a napi 200 milligrammnál kisebb mennyiségű koffeinfogyasztást definiálták (egy kicsit kevesebb, mint egy tipikus energiaital), mérsékelt fogyasztás 200-400 milligramm naponta és napi több mint 400 milligramm magas fogyasztása.

A drowsydriving.org szerint a gépjárművezetők fáradása az Amerikai Egyesült Államokban körülbelül 1.550 éves halálesetet okoz, és 71.000 sérülést . A szövetségi statisztikák 2012-től azt állították, hogy a megkérdezett vezetők több mint 4 százaléka elismert álmos vezetést, de a halálos balesetek 33 százaléka álmos áldozatot idézhet elő.

A tanulmány szerzői remélik, hogy eredményeik segítenek javítani a fárasztó menedzsment stratégiákat

Bár a koffein "hatásosnak tűnhet az éberség fokozásában ... gondosan meg kell fontolni a biztonságos és egészséges fáradtságkezelési stratégia összefüggésében" - jelentette ki Lisa Sharwood, a tanulmány vezető szerzője, sajtóközleményben. "Az energiaitalok és a kávé biztosan nem helyettesítik az alvás szükségességét" - tette hozzá a kiadás. Legfrissebb módosítás: 2013.3.19.

arrow